不能看书，不能看电视，不能玩电脑：虽然极度的不认同这几点，但被长辈们看守的严，基本上也只有趁他们不注意，悄悄的进行。而手机，成了我月子里　的娱乐工具，上手机QQ，看网页，上博客，忙的不亦乐。其实，我认为只要不造成视觉疲劳，应该是没关系的。适当的娱乐娱乐，产妇的心理才会更加健康嘛。正因为我被禁止的什么都不能做，才差点得了产后忧郁综合症，月子里经常莫名的流眼泪(这是题外话了，呵呵)。

包头巾，不能吹风：我一直不喜欢包头巾，每次都是被婆婆说了，我才不情不愿的戴一会儿。婆婆说，不包头巾，老了会鼻涕乱流，呵呵，我月子里基本上算是没包了，以后老了会那样吗?拭目以待喽。我的房间通着阳台，我每天都是把门开点缝，保证房间通风，空气新鲜。      

不能洗头、不能洗澡、不能刷牙：因为坐月子时，正值南方寒冷季节，洗头洗澡，我是被明令禁止了，一提起来估计都会被当成是“天方夜谭”。这在过去那个年代，应该是真理了。因为那时候条件差，家里没有取暖器，没有浴霸，没有吹风机，产妇洗头洗澡，非容易着凉。而如今生活条件提早了，冬季里想舒适的洗个澡，也是件非常容易的事情。(但是我在高压政策下，还是30天未洗头洗澡)。刷牙，我是出了院，就开始早晚一次了。这得归功于孕期看牙科时，医生的告诫，月子里应该选择合适的牙刷，坚持刷牙。医生的话，长辈们还是相信的。

最全的坐月子知识

       

刚生完BB的注意事项

分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯，但医学研究表明，分娩后数小时内产妇好不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。      

推荐：原味蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用。      

制作：把各种蔬菜放入锅内，加入适量清水，煮烂后取汤水饮用。      

另外，产后初几天，产妇几乎都有便秘的困扰。这是由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。      

解释：老人们担心的拉肚子问题，很多时候指的是婴儿的大便呈绿色。婴儿偶尔会有墨绿色大便是因为食物残渣经胆汁消化，而胆汁是黄色并使大便成为酸性，排出后与空气接触，偶尔会变成绿色。一般喂母乳的大便容易偏向酸性，有可能成为绿便排出。另外，有些吃配方奶的孩子，排出的粪便呈暗绿色，其原因是一般配方奶中都加入了一定量的铁质，这些铁质经过消化道，并与空气接触之后，就呈现为暗绿色。